デスクワーカー向けお役立ちブログ - 肩こり腰痛対策Labo

: 症状・原因別肩こり改善

腕のしびれを伴う肩こり｜危険サインとセルフケアの見分け方

2025/9/6

夕方になると腕までジーン？肩こりとしびれの関係に悩むあなたへ「肩がこっているだけのはずなのに、手までジーンとしびれる…」そんな経験ありませんか？僕も在宅勤務で長時間PCを使っていた頃、右肩がパンパ ...

: 症状・原因別肩こり改善

肩こりと吐き気の関係｜自律神経の乱れ改善法

2025/9/6

肩こりと吐き気…ダブルでつらい症状に悩むあなたへ「肩が重いだけじゃなくて、吐き気までしてきた…」そんな経験ありませんか？僕も在宅勤務でPC作業を長時間続けていた時期、夕方になると肩がガチガチに固 ...

: 症状・原因別肩こり改善

肩こりとめまい・耳鳴りの原因｜セルフ改善と受診目安を徹底解説

2025/9/6

夕方になるとフラッとする？肩こりとめまい・耳鳴りに悩むあなたへ「デスクワーク中にフラッとする」「肩こりと一緒に耳鳴りまで…」こんな経験、ありませんか？僕も在宅勤務で一日中PCをにらんでいた時期、肩 ...

: 症状・原因別肩こり改善

緊張型頭痛と肩こり改善法｜2025年最新セルフケア保存版

2025/9/6

夕方になると頭がズキズキ？緊張型頭痛に悩むあなたへ「またこめかみがズキズキ…」なんてこと、ありませんか？夕方になると頭が重たくて、肩までガチガチに固まってしまう。これがいわゆる「緊張型頭痛」です。 ...

: 未分類

Hello world!

2025/9/2

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